Groepstraining Autogene training  en Progressieve spierontspanning

Wil je onder begeleiding leren om voor jezelf Autogene training  en Progressieve spierontspanning toe te passen?

Groepstraining: 6 weken 2 sessies van 1 uur per week.  Minimaal 6 deelnemers, maximaal 10. Kosten €120 ,- per persoon.    Heb jij een eigen groep  vrienden, familie of collega’s en zelf een  ruimte ter beschikking  of wil je liever individueel begeleid worden neem dan contact op met info@gripopstress.nu om de mogelijkheden te bespreken of vul het contactformulier in.

Wil je meer weten over de achtergronden en wetenschappelijke onderbouwing klik dan hier