Balansweek Gran Canaria

april 2019

Boek deze antistress reis naar Gran  Canaria en kom weer helemaal in balans met jezelf.

Niets Moeten, maar Willen!

Heb je te maken met stressklachten, overspannenheid of een burn-out?

#Wil je minder stress en gezonder rustiger leven?

#Wil je helemaal tot rust komen en je batterij opladen, en leren hoe je jouw energie effectiever kunt inzetten en je gezondheid kunt ondersteunen?

#Wil je meer rust in je hoofd? #Wil je liefdevoller en respectvoller met jezelf omgaan? #Wil je ruimte maken voor wat er in jouw leven echt belangrijk is?

#Wil je het leven leiden dat bij jou past? #Wil je je energie en aandacht leren richten op wat voor jou belangrijk is?

#Wil je je aandacht en concentratie verbeteren? En zou je dit allemaal graag willen ontwikkelen onder de Canarische zon, midden in de natuur?

Dan is de balansweek iets voor jou!

Je hebt een stressvolle baan of een stressvol beroep en wil graag meer grip krijgen op stress. Daarvoor zoek je het best even afstand van werk en stress.  Je wilt je geestelijk balans verbeteren of herwinnen en het proces van een burn-out tijdig herkennen of stoppen . Je wilt je prestaties behouden en je leven en werkhouding eens goed overdenken. Je checkt je normen en waarden en indien nodig verander je die . Je inventariseert  je eigen mogelijkheden en ontdekt nieuwe talenten. Je krijgt  nieuwe inzichten die je helpen  om in de toekomst zelf voor je mentale en fysieke gezondheid te zorgen.

Wij ondersteunen dit proces door dagelijkse gemeenschappelijke mentale en fysieke  oefeningen te doen, waarmee  je zelfbewustzijn  wordt geprikkeld. Ook krijg je dagelijks intensieve individuele begeleiding en opdrachten voor je persoonlijke ontwikkeling.

Dit alles doen we op de mooiste plekken van Gran Canaria o.a. Barranco de Fataga, Caldera de Bandama, en Dunas Maspalomas.

De Balansweek bestaat uit:

  • 5 dagen  van 4 á 6 uur intensieve niet prestatie gerichte begeleiding.
  •  Het vervoer naar de oefenplekken.

Ben jij gemotiveerd om in jezelf te investeren?

Praktisch:

Je regelt zelf je reis en verblijf! 

Je hoeft niet topfit te zijn maar wel goed ter been.

Prijs voor 5 dagdelen in de periode 10t/m 25 april 2019

Kosten: Individueel  €1149,- p/p

Groep min. 3 max. 5 personen €699,-  p/p

Boek dan nu  je balansweek op Gran Canaria!

via  info@gripopstress.nu of via het Contactformulier

Ik neem dan z.s.m. contact met je op.

In samenwerking met
SMS Zeichen